kaiyun官方网站 99%的东谈主齐不知谈的措置上热下寒的2个穴位！

当代东谈主有一个通病kaiyun官方网站，那就是上热下寒。

上热的症状是：动不动就上火，如坐针毡、咽干口燥、眼睛干涩、脸上长痘痘、失眠多梦、头晕目赤、色斑暗千里、喉咙痛是常有的事，偶然还牙龈出血，流鼻血、眼睛冒火、嘴长口疮……

下寒的症状是：小便清长、淋漓不尽、白带很是、宫寒痛经、腰膝酸冷、算作冰凉、大便不成形、小腹冷痛，还有终年的宫寒痛经……

在讲这个之前，我们先谈一下为什么会上热下寒，其实上热下寒的本色就是机体处在冰火两重天的气象，“上头动的太多，底下动的太少”。

上头动的多，是因为眼睛在熬夜看手机，嘴巴不休吃零食，脑袋不休思事情，这些上头不休的动，就形成“失眠”，抑制晚上该睡不睡，这时候的阳气就不成照管，转头体内，阳不入阴，抑制就上浮于面，热就体当今上部了，越熬夜，这个炽热就越重。

底下动的少，就是老坐着，不逶迤，不步辇儿，外出不是打车就是电车简略开车坐车，由于上头动的太多，血不及，气多余等于火，这火底本可以引到底下，和缓我们的算作，但由于久坐与饮食的原因中焦脾胃欠亨了，火被拒抗了，咋办？只消反弹上去呗，于是出现了上热下寒。

经年累月，肾阴也就伤了，是以底下会越来越寒，为什么当今好多不孕不育？因为作息不门径，导致体格阴阳失衡，不成相交，是以出现上热下寒。

浅近来说，上热下寒就是由于中焦欠亨、阴盛于下、虚阳上浮导致的一系列症状。

那，说下若何措置，99%的东谈主齐不知谈的措置上热下寒的2个穴位！

整个上热下寒的东谈主齐要针刺这2个穴位，能治寒热来回。从医理来分析，凡寒热来回，总在少阳。若久而不愈，则总不离乎脾胃。胃虚则见恶寒，脾虚则见发烧。

古文发挥整个寒热来回的问题，齐是胆经问题。淌若永劫间措置不了，那就是脾胃需要措置，胃虚容易出现怕清冷比拟重，脾虚一般见发烧比拟多。以此来措置侧要点。

那，这两个穴位是什么？

阳陵泉、足三里调整胆胃不和

胆胃气逆，导致上实下虚，上热下寒。这么的病机临床最为多见。比如生涯中多见的痴肥、腹黑病、高血压、高血脂、高血糖、痛风、肝炎、胃炎、食管炎、胆囊炎、中风、肿瘤、不孕、慢性咽炎、咳嗽等等，多与胆胃气机上逆关连。

1、阳陵泉足三里本属于下肢穴位。阳陵泉属于胆经，措置少阳就是关节的清楚。上热下寒本就是关节出现问题，找到足少阳汇注的阳陵泉，那就很是于灵通了关节，逶迤起来，上热能温下寒。

2、足三里能措置问题好多，我在临床的教师是多用三里来稳住一切病气，此后在寻找病点，定点撤消。事实解释，后果可以，无论是腹黑、脾胃、慢性病、虚寒，齐是有很好的响应和后果。

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